설 연휴 동안 급하게 살이 찌신 분들 많을텐데요. <br /> <br />이렇게 급하게 찐 살은 2주 안에 빼야, 체지방으로 바뀌는 것을 막을 수 있다고 합니다. <br /> <br />앞으로 2주 동안은 평소보다 조금 적게 먹고, 많이 움직이는 것이 좋고요. <br /> <br />칼륨이 풍부한 채소와 물을 많이 섭취해서, 나트륨을 배출하는 것도 도움이 된다고 하네요. <br /> <br />절기 입춘인 내일은, 절기에 맞지 않게 날이 더 추워집니다. <br /> <br />경기와 강원, 충청과 경북 북부에 한파 특보가 계속되는 가운데, <br /> <br />내일 서울 아침 기온이 -8도, 대관령 -14도, 대전 -8도, 대구 -5도까지 떨어지는 등 <br /> <br />오늘보다 1~3도가량 낮아지겠고, <br /> <br />낮 기온도 서울 -1도, 대전 2도, 광주 4도, 부산 7도에 머무는 등 <br /> <br />오늘보다 1~2도가량 낮겠습니다. <br /> <br />또 새벽부터 오전사이, 밤부터 모레 오후 사이에, <br /> <br />충청과 호남, 제주도를 중심으로 눈비가 내립니다. <br /> <br />특히 제주 산간에는 최고 10cm, 호남에도 7cm 이상의 <br /> <br />폭설이 쏟아지는 곳이 있을 것으로 보이는 만큼 대비 철저히 해주시기 바랍니다. <br /> <br />날씨 포커스였습니다.<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0108_202202031901582485<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
